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Monitor Your Weight


健康与健身
自由

开发这个程序的主要目的是作为一种工具,以有助于激励个人的饮食和/或锻炼计划,在预期的时间内达到自己想要的目标体重。 正如其名称所示,你将可以定期输入你的体重,通过统计数据和图表的方式,相应地监视你的进展情况。你也可以输入和跟踪多个配置文件 - 监控你的家庭成员、配偶、朋友、同事 - 或者干脆为自己设置多个配置文件,以设置阶段性目标,直到你达到你的最终目标为止。
该程序还会基于目前的体重、身高、身体骨架、性别和年龄,向你建议理想体重,并建议达到这一目标所需的时间。 当然,你可以基于自己的计划而选择改变所建议的目标。
- 跟踪单个或多个配置文件; - 测量可以由公斤或磅,米或英尺表示; - 根据年龄、身高、性别和身体骨架来计算理想的体重; - 全屏图,显示随着时间的推移,你减肥的整体 进展情况; - 计算出BMI(身体质量指数); - 计算每日摄取的热量; - 计算身体脂肪百分比; - 计算出体重减轻总量; - 计算出体重剩余量; - 计算出平均每天减少; - 计算出平均每周减少; - 计算出总体进展情况; - 可能在较早的日期开始新的体重; - 显示一个指标,以便显示你每天进步的质量; - 个人识别号码(PIN)锁,以确保你的隐私; - 在应用程序图标上,显示剩余的体重; - 多国语言选项 - 现在支持英语、西班牙语、阿拉伯语和捷克语; - 可以导出所有的记录数据; - 集成电子秤:Wahoo、Withings、Aria